Digital inkludering – lär dig använda din smartphone

Är du senior eller dagledig och vill känna dig tryggare med din smartphone i vardagen? I den här kursen får du i lugn takt lära dig hur din mobiltelefon kan underlätta din kommunikation, kontakt med samhället och social gemenskap. Välj kursinriktning iPhone eller Android. Inga förkunskaper krävs.

Det här får du lära dig:

Ringa, skicka sms och använda appar
Ta och dela bilder
Använda e-post och videosamtal
Digital samhällsservice (t.ex. vård, bank och myndigheter)
Säkerhet och trygg användning av mobilen
Tips för att använda mobilen i vardagen

Kursmål

Efter kursen ska du känna dig trygg och självständig i att använda din smartphone för vardagliga behov, kommunikation, samhällsservice och social delaktighet.

Mer information och anmälan:
Kursledare Per-Åke Engström
per-ake.engstrom@adelfors.nu
076-309 85 12

Kursinformation

Start: 12 januari 2026
Tid: Måndagar och onsdagar kl. 9–12
Omfattning: 20 veckor (VT 2026)
Välj kurs: iPhone eller Android
Platser: Begränsat antal
Kostnad: Kursen är kostnadsfri
Lunch kan köpas för 96:-

Möjlighet finns att besöka gym efter kurstid (ingår ej i kursen).

Välkommen till en trygg och gemensam väg in i den digitala vardagen!